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YOGA vendredi 8h10/ 12h15 / samedi 9h15

Hatha Flow d'1h15 accessible à tous, enchaînements sur la respiration,

séance essai offerte

Allée de la Laiterie

Description du service

Une série de postures d'étirements, de renfort musculaire au rythme de la respiration, avec des options pour s'adapter à la condition de chacun, et qui se termine par un petit temps de relaxation.

Séances à venir

Coordonnées

La Maison du Coworking, Allée de la Laiterie, Villeneuve-d'Ascq, France