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YOGA DYNAMIQUE SAMEDI 9h-10h15
Hatha Flow accessible à tous, enchaînements sur la respiration,
séance essai offerte
séance essai offerte
Description du service
Une série de postures d'étirements, de renfort musculaire au rythme de la respiration, avec des options pour s'adapter à la condition de chacun, et qui se termine par un petit temps de relaxation.
