☀️ VINYASA : YOGA DYNAMIQUE

Enchaînement de postures au rythme de la respiration

  • Durée variable
  • A partir de 10 euros
  • en ligne sur Zoom

Description du service

Un temps pour se centrer, se connecter à soi, au Prana (souffle et énergie vitale), et évoluer en pleine conscience au fil des postures, pour renforcer, tonifier, étirer les muscles, éliminer les toxines, tout en apaisant l'esprit. La séance de 90 mn se termine par une relaxation bien méritée ;-) Mardi 20h Vendredi 8h Samedi/dimanche 10h


Séances à venir


Coordonnées

aglaeludo@free.fr